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Wasserübungskurse können eine unterhaltsame Gruppenaktivität sein.Wenn Sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, ziehen Sie Ihren Badeanzug an, nehmen Sie Ihre Schutzbrille, ziehen Sie eine Badekappe an und gehen Sie zum Pool. Es gibt. Aquafitness regt den Stoffwechsel an und macht rundum gesund und fit. Das Wasser sollte bei der Aqua-Gym mindestens bis zum Bauchnabel und höchstens bis zur Brust reichen. Der ´alchemistische Prozess` den Shanti für die gesamte Aquatische Körperarbeit über die Jahre entwickelt hat, wird dir eine neue Wahrnehmung erschließen, die Deine Technik grundlegend transformiert, um mannigfaltige Varianten erweitert und von tief innen verfeinert! Man könnte es im Ergebnis auch Meditation unter Wasser nennen. Die ganzheitliche Aquatische Körperarbeit beinhaltet die sanften und entspannenden Wassertherapien WasserShiatsu WATSU und WasserTanzen WATA. Für Wohlbefinden im Gesundheits- Wellness- und Massagebereich, sowie in Physiotherapie und Rehabilitation.

» METHODISCHE ÜBUNGSREIHE ZUM KRAULSCHWIMMEN « 2017 WWW.KNSU.DE Seite 3 Methodik des Kraulschwimmens Im Folgenden werden Vorschläge zur. Die Aquakurse im aquaFit bieten gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining. Es gibt eine Vielzahl von Kursen, z.B. aquaFitness, aquaRücken, aquaZumba® oder aquaEntspannung.

Willkommen bei der Aquatischen Körperarbeit Die Aquatische Körperarbeit ™, entstanden in den 1980er Jahren, umfasst zwei unterschiedliche Behandlungsformen: zum einen das WasserShiatsu WATSU® und zum anderen das WasserTanzen WATA®. Aquatische Körperarbeit Seit den 1980er Jahren in Amerika und der Schweiz entwickelt, umfasst Aquatische Körperarbeit ™, die beiden Behandlungsformen WasserShiatsu WATSU®, an der Wasseroberfläche und WasserTanzen WATA®, für Fortgeschrittene, auch unter Wasser. Das Institut für Aquatische Körperarbeit IAKA bietet sämtliche Methodenmodule der Aquatischen Körperarbeit ™ an. Die Ausbildungsstrukturen und –inhalte werden laufend den nationalen Anforderungen angepasst. Vorgesehen ist auch ein Antrag zur Ausbildungsakreditierung, wenn die Aufnahme der Methodenidentifikation in die Prüfungsordnung der OdA KT erfolgen konnte. Gehen Sie in Schrittstellung, die Beine nicht zu weit auseinander, die Fußspitzen zeigen leicht nach außen. Beugen Sie Ihre Knie etwas, am besten so, dass die Wasserkante zwischen Bauch und. Endlich ist der Sommer da und wir können die Freiluft-Saison eröffnen. Falls Du in der Nähe eines Badesees wohnst, kannst Du Dein Aquafitness-Training natürlich auch in den See verlegen.

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